在办公室怎么补水上班族用什么护肤品好

时间:2024-02-27 23:47:53
在办公室怎么补水上班族用什么护肤品好

在办公室怎么补水上班族用什么护肤品好

在办公室怎么补水上班族用什么护肤品好,在办公室上班的女性朋友都知道,因为办公室空气不流通,空调又是一直开着,所以脸部肌肤变得非常干燥,因此,面对“办公室干燥肌肤”,一定要有全套的补水策略。一起来看看在办公室怎么补水上班族用什么护肤品好。

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隔离霜

首先隔离霜一定要用!虽然我们不长时间在外面,用不上高倍数的防晒霜。但长期对着手机、电脑的辐射,很有必要使用隔离霜。隔离霜一般SPF25+左右,是保护皮肤的重要护肤品,并且足够在室内使用。

隔离霜对紫外线起到隔离作用,更具有抗辐射的作用,很多隔离霜都含有丰富的抗氧化因子,如绿茶成分,可以令肌肤在面对电脑时变得安全而轻松。

胶原蛋白

上班族长期在办公室空调和电脑的环境下,给身体造成的暗损伤是尤其严重的。表现最明显的是眼袋,干纹细纹,脱发,皮肤干燥等。这些表现很多都是应为胶原蛋白流失造成的,因此,补充胶原蛋白是刻不容缓的。

选择一款安全,健康,方便的胶原蛋白补充剂,温水冲泡食用方便,不仅可以由内而外的解决我们大部分的皮肤问题,还可以减少脱发,提升发质,健壮骨骼等,是上班族必备良品。

保湿

上班族长期在办公室空调和电脑的环境下,保湿也是很重要的一部分,在这环境下我们的脸颊、皮肤几乎是处于缺水状态,通过使用保湿护肤品、养肤品,滋润皮肤并防止肌肤蒸发、改善微循环,增强肌肤湿润度,最好的保湿就是肌肤与补水产品的良性互动。

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1、空调调低2摄氏度,湿度升高5%

研究发现,温度每低2摄氏度,室内空气中的湿润度便会升高5%左右,你的皮肤会因此收获更多的滋润,环保、保温一举两得,何乐而不为呢?如果感觉有些凉,可以加一件披肩,来平衡温度降低2摄氏度所造成的温差。

在办公桌上放个“活氧吧”

研究发现,当室内温度处于18摄氏度~25摄氏度,湿度为45%~65%时,人的身体、思维会处于最佳状态。在办公桌上养一盆绿萝、富贵竹、水仙等水生植物,或者在小玻璃缸里养两条小金鱼伴铜钱草,自然蒸发的水汽不但能增加局部环境的湿度,形成一个天然“活氧吧”,还能缓解视力疲劳,让工作环境宁静温馨。

2、温和的清洁品和温水

将清洁用品换成比较温和的类型。避免使用磨砂洗面奶,改换成分单纯、温和的保湿洗面奶。天冷后,上洗手间,会不自主用稍烫的水来洗手或洗脸,好像这样才能保暖、洗净污垢。

实际上,热水会破坏皮肤的皮脂膜,降低表皮保水能力,而且刺激脸部微血管扩张,让人干痒不舒服。所以,冬季里在办公室卫生间洗手、洗脸时一定注意水温不要太高。

午休时间来张“隐形”面膜作为OL,我们离不开长相厮守的办公室,于是每天必须在空调房里接受8小时水分被抽干的考验,又不能明目张胆地贴一张白白的面膜来补水。

不妨在午休的时候为自己涂一层喱,10分钟后用纸巾抹去或者用水洗去,再涂上一层保湿乳液,能起到为皮肤快速补水的效果。

USBMini加湿器营造水氛围当下最流行的要数USB加湿器了,放在电脑边,相当小巧。它时不时喷出“白雾”,营造的“水氛围”让电脑前忙着干活的你,备感滋润。

3、用眼部精华给嘴唇补水

对于特别容易干燥的嘴唇,随身携带一支润唇膏是不错的选择。但润唇膏只能补油,不能补水,可以用喱状的眼部精华给嘴唇补水,然后再涂润唇膏把水分锁住。顺便提醒一下,眼部产品基本都适用于唇部,无论是精华还是乳液、霜,既可做嘴唇的.保养,也适合于唇周皮肤。

4、冬季必备“办公用品”保湿喷雾

喷雾式的滋润液可以在你觉得肌肤干燥时发挥功效,往脸上轻轻一喷,除了可保湿肌肤润泽,也可以清新提神。好的保湿喷雾在化过妆的脸上还能起到定妆的效果。尤其要在高度干燥部位,如嘴角、眉间和眼角等处加强“浇灌”。如果喷洒在棉片上,还能当舒缓眼膜用。

5、热水熏脸缓解鼻干鼻塞

在暖气房,常会感觉到鼻干、鼻塞,特别难受。这时候可以倒一杯热开水,让水蒸气熏一熏鼻腔,并对着杯口做深呼吸,2分钟左右。

6、给子宫保暖

给身体局部加热,比如在腰部使用加热贴,在腹部使用暖宫贴。当然如果你认为那会影响美观的话,高腰内裤在冬天尤其必要,子宫寒冷会使腹部囤积脂肪,现在市面上有很多在小腹部加厚型的内裤,也叫子宫保暖衣,可以有效为子宫保温。

7、泡澡让身体不再需要暖水袋

泡澡本身就有驱寒、美肤和消脂的功效。而事半功倍的方法就是在洗澡水中加些“料”,让身体变得更温暖,而最重要的功效就是减肥瘦身。“美汗SPA”是粉红色的粉末,有覆盆子的甜美香气,可促进血液循环,使用时明显感觉身体发热而发汗也是平常的两倍。火辣辣的“暴汗汤”是日本药妆的人气产品,有辣椒减肥的功效,只是泡上一会都会感觉全身脂肪在燃烧。

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