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老了消气悠自乐
老了消气悠自乐,人避免不了会有生气的时刻,但是生气是不好的,特别是老年人的生活中那些不如意,以笑给以化解。改变心态,冲淡忧思,回归欢畅。来欣赏老了消气悠自乐。
老了消气悠自乐1
生气,在生活中恐怕无人避免得了。然而,气既可招灾又可致病,消气的“气术”就尤为重要了。
林老妈与何老妈老姐俩是多年的邻居,林老妈爱早晨散步,每次回来都把一双脏鞋脱在单元门外,何老妈出来进去的碍事,有时就给往墙边挪一下。何老妈跟老伴说,何老伯就开玩笑,说林老妈是和咱求“谐”,老邻旧街的,没有这事那事的。何老妈本来有些不快,也就烟消云散了。一次何老妈扫完地把笤帚放在自己的单元门外,没想到林老妈就别扭上了,几次给挪地方,还借着消气与散步的老姐妹说,后来传入何老妈耳朵里,两家闹得很尴尬,差一点翻了脸。
许多人遇上气事一笑了之,心中不存,脸上不挂,一切照常,笑口如月。这样,精神永远豁然,心境时刻愉快,无病无灾,悠然自乐。也有人遇事则恼,逢人便气。一位老年人见邻家整天逛街、看人家购物就气结肠绕,不知究竟气为何来。更有人为了不值得的一点小事,与人口角斗殴,久郁成疾,灾病频来。
消气是消病、消灾。消气更要有“气术”。不择手段的消气是招致更大的气。会消气者必有大胸襟,忍为团结,让为宽松,和为愉悦,乐在健康长寿。会消气者对气视而不见、听而不闻,对气绕道而过。因为懂生活者眼目中、心眼里惟有健康这一目标。
老年人的生活中那些不如意,都要以笑给以化解。要多找乐趣,改变心态,冲淡忧思,回归欢畅。只要留住快乐,必会遗忘气恼,于是便在自己的养生本领中添一秘诀。
老了消气悠自乐2
一张照片随笔散文
也许一张没多少分量,没多少厚度的照片,吸引不了我们的注意,唤不醒我们潜在的麻木,也让我们早已被钱币塞满心房的思维里,没留下它那怕一丁点的空间。
真的,它顶不上美酒佳肴,大米白面。它也无法如货币掏换来我们的所需所愿。它仅仅是一张拓印画面的纸片,带着时光的尘渍,泛着岁月的枯黄,就那么一张纸片。
但是,君不知道,那上面有我们今生永远再无法穿越的.那个世界。也有我们无法追寻,无法依样复制的瞬间。他定格了我们的情感,爱恋,记载了曾经生活中的那些。它有温度,它有厚度,它也该有自己的风度。它实在太有价值了。
让人不解的是,真有价值的往往被人忽略。俗世的眼是超前的,浅近的,喜新厌旧的。就像那些不讲情感,寻花问柳,一把年纪娶小老婆的人。图的就是稚嫩,就是时鲜。看看现在的人,谁会爱着老物件。别说祖上留下的旧窑破户,粗盆土碗,就是那些承载了风雨变迁,记录着当年时代风貌的文物古迹,破坏的也真让人不堪入眼。
什么时间人会醒得;不知左右看看的奔跑,多么可怜。什么时间人会识的;被自己率性扔掉,且捡不会来的东西,比自己时下看好的更值钱。
我想,迟早会有那么一天。就像跑累了的人,停下歇息是迟早的时间。回味与冷静的看自己,看世界,也是迟早的事情。
儿子上初中拍下的照片,被揉皱了,摆在茶几上面。我默默的展开来,抹平了,悄悄又压回玻璃台板下面。
我想让回不来了的时间,靠回忆的牵引,再回看那个熟悉的岁月。